Le yoga est à la mode en ce moment !
Une séance en ligne, relaxante et interactive, est le remède idéal au stress et aux tensions accumulés au cours des derniers mois.

Comment cela fonctionne-t-il ?

Suivez une séance de yoga en ligne avec votre équipe avec un instructeur professionnel. En un clic, vous et vos collègues vous retrouverez face à un professionnel en chair et en os.

Vous n'êtes pas encore une "recrue" du yoga ? Aucun problème ! L'instructeur de yoga ajustera le niveau selon les besoins. Chaque séance commence par une courte introduction, suivie de quelques exercices de relaxation et de postures de yoga. L'instructeur supervisera toute la session et fera des ajustements si nécessaire.

Durée: +/- 60 minutes

Participants : illimité

Langues: néerlandais/anglais